Tinh dầu trị viêm họng – lưu ý cách sử dụng để trị bệnh hiệu quả

tinh dầu trị viêm họng

Tinh dầu trị viêm họng – lưu ý cách sử dụng để trị bệnh hiệu quả

Sử dụng tinh dầu trị viêm họng là phương pháp chữa trị tự nhiên lành tính cho người dùng. Tuy nhiên, cần lưu ý những vấn đề sau để đạt hiệu quả trị bệnh cao nhất và đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Tinh dầu trị viêm họng có thực sự là phương pháp hiệu quả?

Viêm họng gây ra các triệu chứng đau rát ở cổ họng. Gây khó nuốt khi ăn uống và giao tiếp. Thông thường căn bệnh này xảy ra khi cơ thể bị nhiễm vi-rút cảm cúm, cảm lạnh hoặc do nhiễm liên cầu khuẩn.

Trên thực tế, không có nhiều nghiên cứu công nhận tinh dầu có khả năng chữa trị bệnh viêm họng. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chỉ ra tinh dầu giúp làm giảm đau họng vô cùng hiệu quả. Bên trong tinh dầu chứa các hoạt chất kháng viêm, kháng khuẩn. Nên sử dụng tinh dầu giúp làm giảm viêm, giảm đau nhanh chóng và giúp đẩy nhanh tốc độ lành bệnh.

Tinh dầu Plant therapy
Tinh dầu hữu cơ mang lại hiệu quả giảm viêm họng

Cách sử dụng tinh dầu trị viêm họng

Tinh dầu trị viêm họng có nhiều cách sử dụng tùy theo ý thích và điều kiện của người dùng. Dưới đây là các cách sử dụng tinh dầu thông dụng và phổ biến.

  • Hít trực tiếp: Đổ một lượng tinh dầu trực tiếp vào ống hít (tầm 5-10 giọt tuỳ theo dung tích của ống hít) để hít. Đây là cách sử dụng tiện lợi. Có thể mang theo bên người và sử dụng bất kỳ lúc nào.
  • Hít tinh dầu khuếch tán trong hơi nước nóng: Nhỏ tầm 3 giọt tinh dầu vào ly nước sôi. Trùm đầu bằng khăn để tạo không gian kín rồi hít hơi nước. Đây là cách sử dụng tinh dầu phổ biến thường được sử dụng.
  • Khuếch tán tinh dầu trong không gian bằng máy xông: Nhỏ vài giọt tinh dầu vào máy xông đặt bên trong nhà. Đóng các cửa lại và để máy khuếch tán tinh dầu trong không gian.
  • Thoa lên da: Pha loãng tinh dầu tỷ lệ tối đa 4% trong dầu nền. Thoa lên vùng da ngoài cổ họng kết hợp massage đều nhẹ.

Các lưu ý cần nhớ trước khi sử dụng tinh dầu trị viêm họng

Để sử dụng tinh dầu trị viêm họng hiệu quả và an toàn cho sức khỏe. Bạn nên lựa chọn tinh dầu hữu cơ được sản xuất bởi thương hiệu uy tín. Đảm bảo thông tin rõ ràng về cơ sở sản xuất, thành phần, hạn sử dụng và hướng dẫn sử dụng.

Nếu bạn bị dị ứng với các thành phần có trong tinh dầu thì nên cân nhắc trước khi sử dụng. Trước khi sử dụng, nên thoa loãng tinh dầu bôi lên cổ tay. Quan sát một ngày để xem phản ứng của cơ thể rồi mới dùng tinh dầu trị viêm họng.

Nếu dùng tinh dầu cho trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú. Nên hỏi ý kiến của chuyên gia và bác sĩ trước khi dùng.

Hầu hết các tinh dầu chỉ nên dùng thoa ngoài da và khuếch tán ngoài không khí để ngửi. Vì vậy, nếu không có chỉ định từ bác sĩ chuyên gia. Không dùng tinh dầu để uống vì có thể gây hại đến cơ thể.

Những loại tinh dầu trị viêm họng hiệu quả

Tinh dầu có nhiều loại và thành phần mùi hương, mang đến những công dụng sức khoẻ khác nhau. Dưới đây là những loại tinh dầu trị viêm họng hiệu quả đảm bảo an toàn lành tính cho người dùng.

Tinh dầu Bạc Hà Organic – Plant Therapy – Peppermint: Tinh dầu Bạc Hà nguyên chất của Plant Therapy có lượng menthol cao. Được sử dụng rộng rãi để làm giảm kích ứng họng và mũi. Giúp giảm đau họng vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, tinh dầu Bạc Hà còn giúp giảm ho, nghẹt mũi và giải cảm rất tốt.

tinh dầu plant therapy
Tinh dầu Bạc Hà của Plant Therapy

Tinh dầu Tràm Trà Organic – Plant Therapy – Tea Tree: Với đặc tính kháng khuẩn và kháng vi – rút cao. Lá Tràm Trà được sử dụng như một bài thuốc tự nhiên trị viêm họng. Dùng tinh dầu Tràm Trà bằng cách xông, hít hay massage đều phù hợp. Giúp giảm đau, giảm viêm vô cùng hiệu quả.

tinh dầu plant therapy
Tinh dầu Tràm Trà của Plant Therapy

Tinh dầu Vỏ Chanh Organic – Plant Therapy – Lemon: Giúp chứng viêm họng được cải thiện nhờ đặc tính chống viêm, kháng khuẩn mạnh mẽ của chanh. Ngoài việc dùng làm tinh dầu trị viêm họng, tinh dầu Chanh còn có hiệu quả chữa tưa miệng và hôi miệng, làm trắng răng một cách tự nhiên.

Tinh dầu plant therapy
Tinh dầu Chanh của Plant Therapy

Trên đây là ba loại tinh dầu trị viêm họng hiệu quả đến từ thương hiệu Plant Therapy – thương hiệu tinh dầu uy tín lâu năm tại Mỹ. Hy vọng thông qua bài viết này. Bạn có thể biết cách chọn lựa và sử dụng tinh dầu một cách an toàn nhất cho sức khỏe.

Thông tin đặt hàng tại NYO

Để được tư vấn chi tiết hơn vui lòng liên hệ: NYO
Fanpage Facebook: NYOVN
331/3 Trần Hưng Đạo, P Cô Giang, Q 1, Thành phố Hồ Chí Minh
03696.99999
Thời gian làm việc: 09:00 am – 08:00 pm

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *